2014-04-04から1日間の記事一覧
肩こりや腰痛の時に、肩や腰を一生懸命揉んでもらうと『気持ちはいいのですけどその時だけで帰ってみると何も良くなってなかった』という経験はありませんか? じつは、一生懸命強く揉めば揉むほど筋肉は強張り凝りは取れにくくなります。 強張りというのは…
肩こりや腰痛の時に、肩や腰を一生懸命揉んでもらうと『気持ちはいいのですけどその時だけで帰ってみると何も良くなってなかった』という経験はありませんか? じつは、一生懸命強く揉めば揉むほど筋肉は強張り凝りは取れにくくなります。 強張りというのは…