きょうお越しになられたお客様は、１０月２７日の大阪フルマラソン後に両足首痛・両膝痛・腰痛、おまけに肩こりも酷く、未だに痛みが治らないという方。 症状を順番に詳しく伺ってみました。 足首痛は、片足に重心を掛けると足首の裏側（アキレス腱の下あた…

きょう午後一番にいらしたお客様、なんでも昨日ポールマッカートニーのライブがあって、２時間半立ちっぱなしで観てたら腰が痛くなったそうです。 脚も疲れて結構辛かったとのことでした。 そして今日もまた同じライブに連チャンで行かれるとのこと。（色ん…

慢性腰痛患者１４８名を対象に、３０分間の理学療法群、１時間のマシンエクササイズ群、１時間の軽いエアロビクス群の３群に割り付けて６ヶ月間追跡したＲＣＴ（ランダム化比較試験）によると、３群間の治療成績に差は認められなかった。 元記事；http://1.u…

アメリカでは牽引をほとんどしないそうです。その理由は「効果のない治療をすると訴えられることがあるから」だそうです。 ---------------------------------------------------------------------- 日本人の八割が、一度は経験するといわれる腰痛。昨年発…

航空機製造会社に勤務する３,０２０名を対象とした４年以上にわたる前向きコホート研究では、腰の柔軟性を測定することで過去の腰痛歴や将来の腰痛発症率は予測できないことが判明。 腰痛疾患に対するストレッチの有効性に疑問あり。 元記事；http://1.usa.g…