このところお久しぶりのお客様が多いのですが、今日いらした方はなんと４年ぶりでした！。 ４年前も肩こりで一度いらしたきりですが、なんでも施術後は楽になりジムで運動も始めたことで肩こりをあまり感じなくなっていたそうです。 それが、ここ最近仕事が…

骨盤をはじめ、骨格そのものは通常骨自体が変形して歪んだりはしません。 骨や骨格を支えている筋肉の張力バランスが崩れることで、どちらか一方に 引っ張られるため歪みが生じます。 骨盤を支えている骨盤廻りの筋肉はたくさんあって、それらは太ももから …

今朝いらしたお客様は、１年以上ぶりでのご来院でした。 なんでも今週月曜日に歩いてて急いで横断歩道を渡ろうとして左の脹ら脛を軽く肉離れしちゃったそうなんです。 肉離れの方は病院で治療しだいぶよくなってるとのことでした。でも、左脚を庇って歩いて…

きょうお越しになられたお客様は、１０月２７日の大阪フルマラソン後に両足首痛・両膝痛・腰痛、おまけに肩こりも酷く、未だに痛みが治らないという方。 症状を順番に詳しく伺ってみました。 足首痛は、片足に重心を掛けると足首の裏側（アキレス腱の下あた…

きょう午後一番にいらしたお客様、なんでも昨日ポールマッカートニーのライブがあって、２時間半立ちっぱなしで観てたら腰が痛くなったそうです。 脚も疲れて結構辛かったとのことでした。 そして今日もまた同じライブに連チャンで行かれるとのこと。（色ん…

慢性腰痛患者１４８名を対象に、３０分間の理学療法群、１時間のマシンエクササイズ群、１時間の軽いエアロビクス群の３群に割り付けて６ヶ月間追跡したＲＣＴ（ランダム化比較試験）によると、３群間の治療成績に差は認められなかった。 元記事；http://1.u…

アメリカでは牽引をほとんどしないそうです。その理由は「効果のない治療をすると訴えられることがあるから」だそうです。 ---------------------------------------------------------------------- 日本人の八割が、一度は経験するといわれる腰痛。昨年発…

航空機製造会社に勤務する３,０２０名を対象とした４年以上にわたる前向きコホート研究では、腰の柔軟性を測定することで過去の腰痛歴や将来の腰痛発症率は予測できないことが判明。 腰痛疾患に対するストレッチの有効性に疑問あり。 元記事；http://1.usa.g…

きょういらしたお客様。 まだ二十歳そこそこの若い可愛らしい女性の方です。 なんでも、以前に整形外科にて椎間板ヘルニアで椎間板がこんなにへしゃげてるから治らない。 上手に痛みとつきあって生きていくしか無いって言われたそうです。 まだ、こんな酷い…

昨日車で追突されてムチウチになり左の首～肩にかけての痛みが出てる女性の方。 上向いても下向いても左向いても痛いそうです。 お聞きしたところ、今朝ちゃんと病院でレントゲンも撮られて骨には異常が無く診断書も戴いているとのことでしたので安心して施…

ひどい雨の中、遠く北区（六甲山の裏側で地図上の直線距離ではそう遠くはないのですが・・・）よりお越し下さいいました。 腰痛と姿勢の悪さを気にされていて肩こりも酷いとのことでした。知人の方のご紹介とこのとで、本当に悪天候のなかありがたいことです…

尼崎から１０年来の腰痛でわざわざお越し下さった男性。 知り合いの方にうちを紹介されてということでした。 嬉しいですね、でもそれとともに気が引き締まります。 お仕事で重たいものを持って運んだりして腰に負担が掛かってるとのことで、疲れてくると痛み…

９ヶ月の赤ちゃん連れのお母さんが腰痛と手首痛で整体にいらっしゃいました。 手首は掌屈と背屈で拇指付け根付近に痛みがありました。これは肘～前腕部への施術で軽快しました。 また、赤ちゃんを身体の前で抱っこすることが多いようで、見ると骨盤の部分に…

■18～40歳までの急性腰痛患者を対象に4週間追跡したRCTによると、モビリゼーション群とマニピュレーション群の改善率は4週間後には差がなくなるものの、マニピュレーション群は最初の1週間で急速に改善することが判明。 元記事；http://t.co/xSdw3w4 ＊ラン…

■腰痛患者144名と健常者138名を対象に骨盤の歪みを厳密に測定して 腰痛との関連を調べた結果、どのような臨床的意義においても骨盤の非対称性と腰痛は関連していないことが判明。骨盤の歪みが腰痛の原因というのは迷信に過ぎない。 記事情報元；http://t.co/…

さきほど来られたのは、右のお尻から膝裏側にかけて歩くと辛い痛みが出るという、８１歳の女性の方。 病院の診察で脊柱管狭窄症と言われたそうです。 でも、よくお話を聞いてみると痛みが酷くなったのは４～５月からでそれまでは杖もつかずにスタスタ歩けて…

近くにお住まいの方ですが、ＨＰを見られていらっしゃいました。 ２－３週間前にフルマラソンを走られてから腰が痛くなったそうです。 色々見ていくと、左太ももが明らかに張っていて押圧で痛みを感じられています。 案の定、走っていて左の膝が調子悪かった…

きょうの午後一番のお客様、左膝痛の方。 階段の上り下りで痛みが出る症状。 左太もものＱＳ（大腿四頭筋）の拘縮が見られ、圧痛を確認。 処置；ＱＳの押圧ならびにＮＭＴの後、カウンターストレイン。 以上の施術15分ほどで症状は消失。 30センチほどの台の…

午前中のお客様で、ぎっくり腰による腰痛と座骨神経痛のお客様施術。 大腰筋と腹筋への施術で無事痛みが無くなりました。 きょうは予約がすべて埋まってるので忙しい(＞▽＜;; 午後のお客様で、３ヶ月ほど前に側転をやってから右足の太もも裏側付け根付近に痛…

きょうのお客様で、右の鼠径部が痛いという症状でした。 その部分（鼠径部）を圧すると強い痛みが顕著にあるんです。 で、その部分にいくらかしこりが感じられたのでそれを圧していったんですけどあまり変化がないのね。 それでお客様の言われた事をよーく考…

寝違えのひどい症状とでも言いましょうか？ 上向いても下向いてもっていうか痛くて動かせない。左右も同じ状態で固まってる。 寝てても動くと痛いので寝返りさえうてないし、痛みで目が覚めちゃう、なんて相当しんどそうでした。 どうしてそんなに酷くなった…

左脚の付け根（そけい部）の痛み、左のお尻から太もも裏にかけての痛みとしびれ、左の腰の腰痛、 左腕を捻る（外旋）と肩が痛むなど、何故か全部左側の痛みでした。 今回は下の方からやっていきました。 まず、脚の付け根の痛みはそけい部の硬くなってるとこ…

ゴルフをされている、まだ若い女性の方。 ゴルフやっていて腰が痛くなったそうです。 来院されてお話を伺い、現時点でどういう動作で痛みを感じるかを再現してもらうと、椅子から立ち上がるときとか 身体を反らすとき、右に捻るときに痛みを感じるようでした…

大学生でヨット部の部活をしていて腰痛になったと言う女性の方。左の腰が痛くて身体を反れない状態。 話を聞くと、ヨットのバランスをとるためにかなり無理な姿勢で腹筋を長時間力ませているらしいです。 お腹を触っていくとものすごく筋肉が緊張していてカ…

神経痛という呼び名を良く聞くので誤解しやすいのですけど．．． じつは神経って、身体の中で痛みを感じる器官じゃないんです！ え！？？？って思うでしょ。 でも、本当なんですよ。 神経は痛みを脊髄～脳へ伝えるもの（電気の配線みたいなもの）なんです。 …

ただし、決して痛いのに無理しない事。 痛くない範囲で弱い負荷（細めのチューブ）で行ってくださいね。 四十肩、五十肩の場合は筋力強化が目的ではなく、可動域の確保、改善ですのでごくごく軽い負荷で回数を多め（２０～３０回）に行います。 そして継続が…

尾てい骨痛のお客さん。 座った状態で骨に当たる違和感があり、長時間座ったあとで、立ち上がるときに 強い痛みを感じるそうです​。 もしかしてと思い右側の恥骨付近の腹直筋を確認すると圧迫で強い​痛みを感じ て痛いと言われ、拘縮がありました。 これを解…

よかったらフォローお願いします！ 最新の予約空き情報なども呟いてます。 https://twitter.com/#!/clinical_labo 神戸市東灘区の整体院、肩こり腰痛ならクリニカルラボ御影へ！

２日前に朝起き上がるときに首と肩の付け根あたりをギックリしちゃった と言う方が来られました。 朝、起き上がるのも痛くて四​苦八苦したそうで、首を上にも下にも動かすと痛くて、 特に右を向こうとすると廻せなくて右側に痛みが走るそうです。 で、座って…

ほとんど立ち仕事ばかりのお菓子職人さん。 ずーっと立って仕事をしていると最近腰が痛くてたまらなくなったとのことでご来店されました。 話を聞くと、１２月、１月、２月、３月は特に忙しくて大変なんだそうです。 そう言えばそうですよね。 クリスマス、…